Category: Психологічна підтримка

Теорія прив’язаності – це психологічна модель, яка пояснює, як наші ранні стосунки з первинними опікунами формують наш емоційний та соціальний розвиток протягом усього життя. Вона припускає, що наш стиль прив’язаності, який відображає наші засвоєні моделі стосунків з іншими, впливає на те, як ми сприймаємо і реагуємо на близькість, довіру і вразливість. Теорія прив’язаності отримала широке визнання в галузях психології, соціальної роботи та консультування як основа для розуміння та покращення особистих і професійних стосунків. Ми розглянемо теорію прив’язаності та її значення для розуміння стосунків і стилів прив’язаності. Ми також розглянемо різні…

Читати більше

Життя може бути сповнене викликів, і іноді може здаватися, що перешкоди, з якими ми стикаємося, нездоланні. Негаразди можуть набувати різних форм: втрата близької людини, фінансова криза, проблеми зі здоров’ям чи складні стосунки. Однак важливо пам’ятати, що життєстійкість є ключовим інгредієнтом для подолання негараздів. Життєстійкість – це здатність адаптуватися та виходити зі складних ситуацій, і це навичка, яку можна розвивати та зміцнювати з часом. Переосмислення негативних думок Наші думки мають потужний вплив на наші емоції, поведінку та загальне самопочуття. Коли ми переживаємо негаразди, дуже легко впасти в негативне мислення, яке може…

Читати більше

Відомо, що досвід дитинства має глибокий вплив на поведінку та стосунки в дорослому віці. Наш ранній життєвий досвід формує нашу особистість і світогляд, впливаючи на те, як ми взаємодіємо з іншими людьми та навколишнім світом. Від стосунків, які ми формуємо, до того, як ми регулюємо свої емоції, дитячий досвід може мати як позитивний, так і негативний вплив на наше доросле життя. Розуміння того, як досвід дитинства впливає на результати дорослого життя, має вирішальне значення для окремих людей, сімей і суспільства в цілому. У цій статті ми розглянемо вплив дитячого досвіду…

Читати більше